Ronald J. Frederick - Omarm je emoties
vrij van angst voor je gevoelens
Populaire psychologie
Hoe leer je te leven zoals je wilt?
Door toegang te creëren
tot je emoties en zo te ontdekken wat je verlangens zijn.
'Omarm je emoties'
bevat technieken om te leren via aandacht voor lichamelijke gewaarwordingen
gevoelens bewust toe te laten.
Zo kun je het contact met jezelf en je omgeving
herstellen en verdiepen.
- Dit zelfhulpboek is een vertaling en bewerking van het
succesvolle 'Living like you mean it'.